Najzdrowsza z diet
Cze13

Najzdrowsza z diet

Wszystkie osoby, dla których duże znaczenie ma zdrowe żywienie zainteresować powinny się „najzdrowszą dietą świata”, czyli dietą dash. Tytuł ten zyskała ona z powodu umieszczania jej od wielu lat na czele rankingu zdrowych sposobów odżywiania magazyny U. S. News. Nie jest to jednak tytuł nadany jej bezpodstawnie – stosowanie diety dash polecają zarówno dietetycy i eksperci żywieniowi, jak i lekarze. Zasady diety dash Dash...

Read More